Khi nào bạn cần tìm đến phương pháp vật lý trị liệu
16/01/2025 14:53
1. Vật lý trị liệu là gì?
Vật lý trị liệu là phương pháp phòng/chữa bệnh bằng các phương pháp trị liệu: vận động cơ học, siêu âm, nhiệt, điện…, điều này sẽ giúp cơ thể phục hồi các chức năng bị suy giảm.
Không giống như những phương pháp khám chữa bệnh khác, bạn có thể tự tham gia vật lý trị liệu mà không cần tham khảo lời khuyên của bác sĩ.
Vậy, cụ thể những ai cần tìm đến phương pháp này, hãy cùng tìm hiểu nội dung tiếp theo.
Vật lý trị liệu sẽ giúp bạn phục hồi các chức năng bị suy giảm
2. Đối tượng cần tìm đến vật lý trị liệu
Nếu bạn gặp phải những vấn đề sau và vẫn “vật lộn” với chúng mỗi ngày. Lời khuyên là hãy tìm đến vật lý trị liệu, đây chính là vị “cứu tinh” cho bạn lúc này.
- Bệnh lý về thần kinh - cơ: Chấn thương sọ não, bại não, đột quỵ, tổn thương tủy sống…
- Bệnh lý về cơ - xương - khớp: Gãy xương, thoái hóa cột sống, gai cột sống, vẹo cột sống, tổn thương dây chằng…
- Bệnh lý về hô hấp, tim mạch: viêm phổi, hen phế quản, tắc nghẽn phổi….
- Bệnh bẩm sinh: Chậm phát triển trí não, viêm màng não, dị tật bẩm sinh…
- Sau phẫu thuật: Lúc này một vài bộ phận của cơ thể sẽ chưa hoạt động lại bình thường. Lúc này, các bài tập vật lý trị liệu sẽ giúp bạn lấy lại sự linh hoạt và tăng sức mạnh của cơ bắp.
Hầu hết các bệnh lý về cơ - xương - khớp đều cần tìm đến phương pháp vật lý trị liệu
3. Các hình thức vật lý trị liệu
Vật lý trị liệu không chỉ dừng lại ở các bài tập, chúng bao gồm rất nhiều loại khác nhau, nhưng cơ bản được phân thành hai dạng chính: thụ động và chủ động.
- Thụ động
Là hình thức không yêu cầu bạn phải hoạt động quá nhiều mà sẽ được sự giúp đỡ của các nhà vật lý trị liệu hay máy móc, thiết bị. Các phương pháp bao gồm: liệu pháp nhiệt hoặc lạnh, massage, sử dụng sóng âm, kéo nắn, nắn trật khớp…
- Chủ động
Đúng như tên gọi, hình thức này yêu cầu bạn phải vận động khá nhiều. Chủ yếu sẽ tập trung vào các động tác kéo dãn và tăng cường sức mạnh của cơ bắp….Những bài tập này sẽ thúc đẩy dòng chảy của máu từ đó giúp cơ bắp khỏe mạnh hơn, hỗ trợ quá trình phục hồi cho các vùng bị tổn thương.
Một điều thú vị không phải ai cũng biết đó là vật lý trị liệu còn bao gồm cả phần giáo dục và đào tạo việc ngăn ngừa chấn thương, hướng dẫn sử dụng các thiết bị hỗ trợ đi lại như nạng và xe lăn, hoặc hướng dẫn thực hiện các hoạt động hàng ngày (đối với bệnh nhân bị tổn thương não)....
Bên cạnh việc sử dụng thuốc Tây, chữa gout bằng bưởi và mướp đắng hoặc lá trầu và nước dừa xiêm cũng là 1 trong những phương pháp cải thiện triệu chứng bệnh gout 1 cách hiệu quả.
Có nhiều lý do khiến bạn ngủ quá nhiều như bị bệnh, cần ngủ bù sau thời gian dài mất ngủ,.... Tuy nhiên, ngủ nhiều liên tục có thể là dấu hiệu của chứng rối loạn giấc ngủ, rối loạn sức khỏe tâm thần hoặc các vấn đề khác liên quan đến sức khỏe. Cùng bài viết dưới đây tìm hiểu tác động của việc ngủ quá nhiều với cơ thể nhé!
Đậu bắp là một thực phẩm giàu dinh dưỡng mà người bệnh khô khớp có thể sử dụng như một thực phẩm bổ sung trong chế độ ăn uống. Ngoài ra, đậu bắp còn là bài thuốc giúp xương chắc khỏe, giảm đau nhức xương khớp.
Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế) nhận được báo cáo sơ bộ số 027/BC-SYT ngày 8/4/2025 của Sở Y tế tỉnh Đồng Tháp về vụ nghi ngờ ngộ độc thực phẩm xảy ra tại Trường Đại học Đồng Tháp, sau khi ăn bữa trưa ngày 6/4/2025 do một cơ sở nấu ăn tại TP. Cao Lãnh cung cấp, có 33 học sinh, giáo viên, tình nguyện viên có biểu hiện đau bụng, nôn ói, tiêu chảy.
Phó Chủ tịch Thường trực UBND Thành phố Lê Hồng Sơn đã ký ban hành Công văn số 1289/UBND-NC về việc tiếp tục tăng cường công tác Phòng cháy và chữa cháy (PCCC) đối với các cơ sở nhà cao tầng do doanh nghiệp tư nhân xây dựng số 1 tỉnh Điện Biên và một số đại diện pháp nhân khác đứng tên làm chủ đầu tư.
Ngày 10/4, Thủ tướng Chính phủ Phạm Minh Chính nhiệt liệt biểu dương và gửi lời khen ngợi đến Ban huấn luyện, các cầu thủ, đội ngũ hỗ trợ và những người đồng hành cùng Đội tuyển bóng đá nam U17 quốc gia, trong đó có vai trò chỉ đạo chiến thuật quan trọng của Huấn luyện viên trưởng Cristiano Roland.
Bộ Giáo dục và Đào tạo (GDĐT) ban hành Công văn số 1479/BGDĐT-GDPT gửi Ủy ban nhân dân (UBND) các tỉnh, thành phố về việc tiếp tục tăng cường thực hiện Công điện số 10CĐ-TTg ngày 7/2/2025 của Thủ tướng Chính phủ về tăng cường chỉ đạo công tác tuyển sinh trung học cơ sở (THCS), tuyển sinh trung học phổ thông (THPT) và quản lí hoạt động dạy thêm, học thêm.
