SỐNG KHỎE
Đối với người cao tuổi, việc duy trì cân nặng hợp lý là rất quan trọng, quá gầy hoặc thừa cân sẽ tăng nguy cơ [...]
15
Th4
Th4
Sáng ngày 6/4, tại TP. Hồ Chí Minh, Bệnh viện Quốc tế DNA kết hợp cùng Tạp chí Sức Khỏe Cộng Đồng và Liên Chi [...]
08
Th4
Th4
Say nắng là tình trạng có thể xảy ra khi bạn tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong thời gian dài, trong môi trường [...]
06
Th4
Th4
Nâng cao đùi là bài tập cardio hiệu quả để đốt cháy mỡ và tạo sức bền cho những người mới bắt đầu luyện tập. [...]
04
Th4
Th4
Ở tuổi trung niên, cơ thể bắt đầu giảm trao đổi chất và chất béo nội tạng (một loại chất béo cơ thể lưu trữ [...]
22
Th3
Th3
Để giảm bớt cơn đau bụng kinh, một mẹo hay là massage bụng, vì nó giúp cải thiện lưu thông máu ở vùng này giúp [...]
10
Th3
Th3
Mỡ nội tạng có thể giúp chúng ta bảo vệ các cơ quan nội tạng và tham gia vào hoạt động của hệ nội tiết, [...]
28
Th2
Th2
Các bài tập điều trị chứng tiểu không tự chủ như bài tập Kegel hoặc bài tập giảm áp lực là một cách tuyệt vời [...]
30
Th1
Th1
Bạn có thể tự mình cai thuốc lá mà không cần hỗ trợ. Nhưng nếu bạn nhận được sự giúp đỡ của y tế sẽ làm [...]
25
Th1
Th1
Khi bị nhức đầu, nhiều người thường chọn cách uống thuốc giảm đau, nhưng các chuyên gia sức khỏe cho biết mọi người có thể [...]
25
Th1
Th1