Chống lão hóa, cân bằng nội tiết tố – Bí quyết mãi mãi thanh xuân của phái đẹp

Nội tiết tố nữ giúp phái đẹp sở hữu “quyền lực mềm” vô cùng đặc biệt so với nam giới, đó chính là thân hình quyến rũ và thiên chức làm mẹ. Thế nhưng cũng chính nguồn “nhựa sống” này một khi bị mất cân bằng và rối loạn sẽ gây ra nhiều vấn đề sức khỏe, sắc đẹp, tâm lý cho người phụ nữ. Vậy làm thế nào để phái đẹp lấy lại cho mình sự tự tin với nguồn nội tiết tố cân bằng?

Mất cân bằng nội tiết tố, chất lượng sống suy giảm

Nội tiết tố được ví như nguồn “nhựa sống”, là món quà tự nhiên mà tạo hóa đã ban tặng cho cơ thể người phụ nữ. Trong đó, hai nội tiết tố nữ chính bao gồm estrogen và progesterone đóng vai trò quan trọng trong việc điều chỉnh chu kỳ kinh nguyệt, quá trình mang thai cũng như sự phát triển của các đặc tính nữ ở ngực và tử cung. Ngoài ra, các nội tiết tố khác như hormone tăng trưởng cũng mang nhiều tác động đến sự phát triển và sức khỏe tổng thể của người phụ nữ.

Nồng độ Estrogen suy giảm theo độ tuổi ở người phụ nữ

Luôn đóng vai trò quan trọng nhưng đối với hầu hết phái đẹp, nội tiết tố vẫn là một khái niệm mơ hồ và mờ nhạt. Họ không biết rằng một số triệu chứng như nóng bừng mỗi đêm, tâm trạng dễ cáu gắt, giảm ham muốn vợ chồng,… đều có thể xuất phát từ sự mất cân bằng ở nguồn “nhựa sống” quý giá này. Cụ thể, tiến trình suy giảm nội tiết tố theo từng độ tuổi thường biểu hiện thành các dấu hiệu:

– 30 tuổi: Estrogen bắt đầu suy giảm nhưng triệu chứng chưa rõ ràng

– 35 – 40 tuổi: Estrogen suy giảm nhanh gây nám sạm da, nếp nhăn, khô âm đạo, giảm ham muốn, giảm khả năng thụ thai

– 40 – 50 tuổi: Estrogen suy giảm mạnh gây bốc hỏa về đêm, mất ngủ, vã mồ hôi, tim đập nhanh, dễ nổi nóng, dễ tủi thân

– Trên 50 tuổi: Estrogen ngừng sản xuất gây loãng xương, tăng nguy cơ bệnh tim, tiểu không tự chủ

Ngoài yếu tố tuổi tác, thời điểm cũng là một trong những nguyên nhân khiến nội tiết tố không còn giữ được ở vị trí cân bằng. Đặc biệt vào giai đoạn cuối năm, công việc bận rộn cùng với áp lực từ việc chuẩn bị sắm sửa đón Tết khiến không ít chị em gặp phải tình trạng cạn kiệt năng lượng, dễ cáu gắt, ăn uống kém ngon miệng, tinh thần căng thẳng,… Khi đó, dù có uống thuốc, bổ sung thực phẩm chức năng để níu kéo sức khỏe, chị em chỉ có thể cải thiện phần nào triệu chứng mà không thể giải quyết tận gốc vấn đề.

Chống lão hóa toàn diện, cân bằng nội tiết tố

Các nghiên cứu đã chỉ ra từ sau 30 tuổi, cứ trải qua 10 năm, nồng độ estrogen lại giảm đi 15% so với thời con gái. Trong đó giai đoạn từ 30-40 tuổi, mỗi năm phái đẹp giảm từ 1-2% nồng độ estrogen. Ở giai đoạn 40-50 tuổi, con số này là 5-10%. Đặc biệt đến độ tuổi mãn kinh (50 tuổi trở lên), nồng độ estrogen chỉ còn 10% so với thời son trẻ. Vì vậy, thời điểm vàng để bạn bắt đầu thực hiện các biện pháp nuôi dưỡng nội tiết tố trong cơ thể là ngay sau 30 tuổi.

Cận Tết, nhiều khách hàng đến tư vấn chống lão hóa, cân bằng nội tiết tố tại DNA

Để cải thiện tình trạng rối loạn nội tiết tố, chị em phụ nữ có thể áp dụng một số phương pháp đơn giản như:

– Ăn đủ chất đạm, chất xơ trong mỗi bữa ăn, đồng thời hạn chế dung nạp đường và tinh bột

– Tập luyện thể dục thường xuyên

– Kiểm soát tốt stress vì căng thẳng có thể tàn phá hệ thống hormone của cơ thể

– Duy trì chất lượng giấc ngủ ngon, sâu 7 giờ mỗi đêm

Tuy nhiên, những phương pháp này đòi hỏi sự kiên trì trong một thời gian dài mới có thể thay đổi tình trạng sức khỏe. Không những vậy, chúng cũng cần bạn bỏ ra nhiều thời gian để đầu tư thực hiện. Thế nhưng giữa lúc bộn bề công việc vào cuối năm, bạn có đủ sức lực cho những buổi tập luyện, xây dựng chế độ ăn uống dài hạn chưa biết khi nào đạt hiệu quả như vậy hay không?

Bệnh Viện Quốc Tế DNA thấu hiểu rằng trong mỗi chúng ta luôn khao khát có được thật nhiều sức khỏe bằng cách thức nhanh chóng nhưng vẫn đảm bảo tận gốc, toàn diện và hiệu quả nhất. Vì vậy đội ngũ chuyên gia hơn 20 năm kinh nghiệm tại DNA đã nghiên cứu xây dựng các liệu pháp Chống lão hóa, nâng cao sức khỏe đáp ứng tiêu chí an toàn, phù hợp từng thể trạng khách hàng, tiết kiệm thời gian thực hiện và mang lại hiệu quả rõ nét chỉ sau 1 liệu trình.

Trải nghiệm liệu pháp chống lão hóa, tái tạo sắc diện rạng ngời tại DNA để nhận về lợi ích sức khỏe: 

– Tăng vi tuần hoàn, máu huyết lưu thông tốt giúp làn da hồng hào, xóa tan mệt mỏi, căng thẳng trong tâm trí

– Bổ sung đầy đủ năng lượng vi chất giúp tinh thần sảng khoái, minh mẫn, nhanh nhẹn mọi hoạt động

– Nâng cao miễn dịch, tăng cường khả năng chống lại virus, vi khuẩn và các yếu tố gây bệnh

– Nuôi dưỡng giấc ngủ ngon, sâu, tăng cường khả năng ghi nhớ

– Cân bằng nội tiết tố giúp làn da, mái tóc khỏe từ bên trong, trẻ đẹp bên ngoài

Quý bạn đọc muốn tìm hiểu thêm thông tin về các liệu pháp tại Bệnh Viện Quốc Tế DNA. Vui lòng liên hệ thông tin bên dưới.

Bệnh viện Quốc tế DNA

Trụ sở chính: 1015 Trần Hưng Đạo, Phường 5, Quận 5, TP. Hồ Chí Minh

Chi nhánh 1: 32D Thủ Khoa Huân, Phường Bến Thành, Quận 1, TP. Hồ Chí Minh

Chi nhánh 2: 35 Hà Huy Tập, Quận 7, TP. Hồ Chí Minh

Hotline: 1900 2840

Email: info@benhvienquoctedna.vn

Facebook: facebook.com/benhvienquoctedna.vn

Website: https://benhvienquoctedna.vn/

PV