{ "items" : 3, "lazyLoad" : true, "loop" : true, "autoplay" : false, "autoplayHoverPause": true, "autoplayTimeout" : 10000, "autoplaySpeed" : 2500, "navSpeed" : 2000, "dotsSpeed" : 2000, "dragEndSpeed" : 2500, "mouseDrag" : false, "dots" : false, "nav" : true, "navText" : [], "margin" : 20, "responsive" : { "0" : { "items" : 1}, "640" : { "items" : 2}, "1000" : { "items" : 3} } }
Sức khoẻ tiêu hoá
5 Loại Ngũ Cốc Giúp No Lâu Và Hỗ Trợ Giảm Cân Hiệu Quả
01/12/2024
Khi nhắc đến chế độ ăn giảm cân, nhiều người có xu hướng tránh xa ngũ cốc vì lo ngại hàm lượng carbohydrate (carb) cao. Tuy nhiên, thực tế, không phải loại ngũ cốc nào cũng cản trở quá trình giảm cân. Một số loại ngũ cốc nguyên hạt không chỉ hỗ trợ giảm cân lành mạnh mà còn mang lại lợi ích lớn cho sức khỏe tổng thể.
Những sai lầm trong ăn uống khiến bạn già đi nhanh hơn
21/11/2024
Chế độ ăn uống thiếu vitamin, khoáng chất, ăn nhiều muối, đường, thực phẩm chế biến sẵn, uống nhiều rượu bia, bổ sung không đủ lượng nước... là những thói quen gây hại cho da, làm tăng quá trình lão hóa.
Vì sao bệnh ung thư ngày càng trẻ hóa?
21/11/2024
Trước thực trạng ngày càng nhiều người trẻ mắc ung thư làm giới khoa học bối rối, một nhà khoa học, giáo sư - bác sĩ nổi tiếng, đã chỉ ra nguyên nhân.
Loại gia vị số 1 dành cho sức khỏe tim mạch
21/11/2024
Theo chuyên trang sức khỏe Eating Well, tỏi được đánh giá là loại gia vị số 1 dành cho những ai đang muốn bảo vệ sức khỏe tim mạch.
Chuyện gì sẽ xảy ra khi uống nước nấu từ lá tía tô mỗi ngày?
19/11/2024
Tía tô vốn là loại thảo dược phổ biến trong y học cổ truyền, chứa nhiều dưỡng chất và chất chống oxy hóa có tác dụng thanh lọc cơ thể và làm dịu các triệu chứng dị ứng. Vì vậy, nó được nhiều người sử dụng để nấu uống thay nước. Điều gì sẽ xảy ra khi uống nước tía tô liên tục mỗi ngày?
Lợi ích bất ngờ khi uống trà xanh mỗi sáng
20/11/2024