Làm thế nào khi bị nám da do rối loạn nội tiết

Nám là tình trạng rối loạn sắc tố da khá thường gặp ở chị em phụ nữ, nam giới ít gặp tình trạng này. Nám da có thể xuất hiện do rất nhiều nguyên nhân khác nhau như bức xạ mặt trời, stress căng thẳng, do cơ địa, hóa chất, mỹ phẩm hay do rối loạn nội tiết tố. Vậy nám da do rối loạn nội tiết có gì đặc biệt?

1. Đối tượng nào hay bị nám da do rối loạn nội tiết?

Nám da do rối loạn nội tiết xuất hiện khi có sự thay đổi nội tiết gây nên mất cân bằng giữa các hoocmon trong cơ thể, từ đó mà làm thay đổi sắc tố da và tạo thành nám da. Có 2 loại nám da chính là nám mảng và nám chân sâu, trong đó nám do rối loạn nội tiết chính là nám chân sâu.

Các đối tượng thường bị nám da do rối loạn nội tiết:

– Những phụ nữ đang mang thai, trong quá trình mang thai có thể xuất hiện các vết nám trên da

– Phụ nữ sau sinh con cũng có thể xuất hiện nám da do trong lúc mang thai các hoocmon sinh dục đặc biệt estrogen tăng cao, sau sinh nồng độ hoocmon tụt giảm đột ngột gây mất cân bằng nội tiết.

– Phụ nữ giai đoạn tiền mãn kinh, mãn kinh thiếu hụt nội tiết tố

– Phụ nữ sử dụng các loại thuốc tránh thai hàng ngày, thuốc tránh thai khẩn cấp. Đặc biệt là các loại thuốc tránh thai có thành phần progestin có thể làm tăng xuất hiện nám da

– Phụ nữ bị rối loạn kinh nguyệt, kinh không đều, kinh thưa…

– Phụ nữ bị căng thẳng, stress, mệt mỏi kéo dài

2. Đặc điểm của nám da do rối loạn nội tiết

Nám da nội tiết thường là nám chân sâu với các đặc điểm sau:

– Biểu hiện nám tại chỗ

Hình dạng, màu sắc nám da

Khi quan sát nám da nội tiết thường biểu hiện là các đốm nâu đậm màu, có thể đều hoặc không đều nhau. Khi quan sát duwois ánh đèn có thể thấy các điểm trung tâm tập trugn nhiều tế bào sắc tố hơn. Kích thước các đốm nám thường khác nhau, cái to cái nhỏ không đều nằm trên da.

Vị trí

Nám do rối loạn nội tiết thường xuất hiện ở vùng mặt, đặcbiết là hai bên gò má. Một số trường hợp có thể xuất hiện nám ở thái dương, trán hay các vùng khác trên da. Nám chân sâu sau khi xuất hiện sẽ có xu hướng lan rộng dần ra xung quanh, nhất là khi không điều trị

– Biểu hiện toàn thân

Thường phụ nữ có rối loạn nội tiết nên hay mệt mỏi, dễ cáu gắt, ăn uống kém, rối loạn kinh nguyệt…

3. Làm thế nào khi bị nám da do rối loạn nội tiết

Nám nội tiết xuất hiện do sự mất cân bằng của các hoocmon trong cơ thể và thường kết hợp với các nguyên nhân ngoại sinh (như ánh nắng mặt trời, mỹ phẩm…) khiến tình trạng nám nặng nề hơn. Vì vậy khi bị nám da do rối loạn nội tiết cần thực hiện các biện pháp sau:

– Điều chỉnh lại nội tiết

Việc cân bằng nội tiết cần được sự hướng dẫn của các bác sĩ chuyên khoa, không nên tự ý lạm dụng các loại thuốc, thực phẩm chức năng. Tùy theo mức độ rối loạn nội tiết mà bác sĩ sẽ cho thuốc hoặc tư vấn phù hợp.

– Điều trị nám tại chỗ

Có thể sử dụng các loại thuốc bôi giúp trị nám từ thảo dược thiên nhiên, lành tính và an toàn. Nhưng cần kiên trì theo đúng liệu trình.

– Các biện pháp khác

Chống nắng khi đi ra ngoài bằng các biện pháp che chắn, sử dụng kem chống nắng thường xuyên

Thư giãn, tránh căng thẳng, nên ngủ đủ giấc và ngủ sớm

Ăn uống đủ dinh dưỡng, tăng cường vitamin, hoa quả tươi, uống nhiều nước.

Thuý Hường