02/11/2024
Những hạt vừng nhỏ xíu nhưng lại chứa cả một kho dinh dưỡng trong đó. Trong hạt vừng có chứa đủ các thành phần dinh dưỡng như protid, lipid, glucid, xơ, vitamin B1, B2, PP, E, các chất khoáng như: canxi, phốt pho, Kali, Natri, Ma giê, sắt, kẽm, selen, đồng, mangan.