Đêm nhạc đặc biệt

Nho, và rượu vang làm từ Nho, đã là một phần của văn hóa lịch sử loài người từ rất lâu đời. Ngày nay, Nho được dùng làm nguồn nguyên liệu chế biến nước ép Nho, Nho khô, rượu vang, và các chế phẩm dược.

Từ trước tới nay chế độ dinh dưỡng luôn quan trọng đối với sức khỏe, góp phần ngăn ngừa và cải thiện bệnh tật. Xin giới thiệu cho các bạn một số món ăn dinh dưỡng tốt cho đôi mắt.

Những loại ngũ cốc thô bao gồm gạo lứt, lúa mì, lúa mạch, hạt kê, yến mạch nguyên cám. Các nhà khoa học cho rằng, chế độ ăn sáng với các thực phẩm chứa nhiều các bo hy đờ rát phức hợp, nhiều chất xơ là chế độ ăn sáng tối ưu. Trong ngũ cốc có rất nhiều vitamin nhóm B và một số khoáng chất như se len, ma giê cần thiết cho hoạt động thần kinh. Đặc biệt, nhiều chuyên gia còn khẳng định: nguồn các bo hy đờ rát từ ngũ cốc thô không chỉ giúp ngăn ngừa bệnh tim mạch, bệnh tiểu đường mà còn giúp ngăn ngừ

Những hạt vừng nhỏ xíu nhưng lại chứa cả một kho dinh dưỡng trong đó. Trong hạt vừng có chứa đủ các thành phần dinh dưỡng như protid, lipid, glucid, xơ, vitamin B1, B2, PP, E, các chất khoáng như: canxi, phốt pho, Kali, Natri, Ma giê, sắt, kẽm, selen, đồng, mangan.

Quanh chúng ta có rất nhiều vị thuốc hay có tác dụng tốt, trong đó những thần dược tăng sức mạnh, bản lĩnh đàn ông thường được chị em mách cho nhau biết. Bởi chúng không chỉ giúp đấng mày râu khỏe mạnh, mà còn giữ lửa hạnh phúc gia đình. Cùng alo bác sĩ tìm hiểu vị thuốc từ quả mâm xôi.