Khi nào ngủ trưa có hại cho sức khỏe?
Giấc ngủ trưa là con dao hai lưỡi, thực hiện sai cách sẽ khiến bạn mệt mỏi hơn, khó ngủ vào ban đêm.
Giấc ngủ trưa là con dao hai lưỡi, thực hiện sai cách sẽ khiến bạn mệt mỏi hơn, khó ngủ vào ban đêm.
Bệnh vảy nến (Psoriasis) là một bệnh da mãn tính, không lây nhiễm, liên quan đến rối loạn miễn dịch, đặc trưng bởi các mảng da dày, đỏ và có vảy bạc. Hiện tại, bệnh vảy nến không thể chữa khỏi hoàn toàn, nhưng có thể kiểm soát triệu chứng bằng các liệu pháp. Chế độ ăn uống hợp lý và lối sống lành mạnh có thể giúp kiểm soát triệu chứng, giảm nguy cơ bùng phát bệnh và tăng cường chất lượng cuộc sống.
Đến tuần thứ 12 năm 2025, tại TP. HCM đã có 22 phường, xã thuộc Quận 1, Quận 4 và huyện Củ Chi đủ điều kiện để UBND Thành phố ban hành quyết định công bố hết dịch sởi. Đây là một thành quả của quá trình chủ động và kiên trì trong công tác phòng chống dịch bệnh của ngành Y tế thành phố.
Phó Chủ tịch UBND Thành phố Hà Nội Nguyễn Mạnh Quyền ký ban hành Công văn số 1024/UBND-KGVX về việc thực hiện Công điện số 23/CĐ-TTg ngày 15/3/2025 của Thủ tướng Chính phủ và Công văn số 1572/BYT-PB ngày 19/03/2025 của Bộ Y tế về việc triển khai tiêm chủng vaccine phòng, chống bệnh sởi.
Trong nghiên cứu mới vừa được công bố trên tạp chí y khoa Nature Biomedical Engineering, các nhà khoa học Mỹ đã chế tạo thành công vắc xin có thể tiêu diệt khối u ung thư phổi và nhiều loại ung thư khác.
Bệnh sởi lây qua không khí, khi người bị nhiễm bệnh ho hoặc hắt hơi và chỉ có thể cắt đứt sự lây truyền khi miễn dịch cộng đồng đạt ít nhất 95%.
Ngày 17/3, Thành ủy, HĐND, UBND, UBMTTQ Việt Nam TP. Bà Rịa tổ chức 4 đoàn đến thăm, tặng quà 40 hộ bảo trợ xã hội, gia đình có hoàn cảnh khó khăn trên địa bàn TP. Bà Rịa nhân kỷ niệm 50 năm Ngày Giải phóng miền Nam thống nhất đất nước, Ngày Quốc tế lao động 1/5.
Đếm cừu hay chờ “ông thần ngủ” đến… Có rất nhiều phương pháp giúp bạn đi vào giấc ngủ, nhưng không phải lúc nào chúng cũng hiệu quả. Vậy nếu bạn chưa từng thử phương pháp “House Tour” thì sao? Nhân Ngày Quốc tế Giấc ngủ, chúng tôi sẽ giới thiệu đến bạn kỹ thuật thú vị này.
Sức khỏe là tài sản quý giá nhất, đặc biệt đối với người cao tuổi. Việc xây dựng những thói quen lành mạnh không chỉ giúp phòng tránh bệnh tật mà còn nâng cao chất lượng cuộc sống, kéo dài tuổi thọ. Theo các chuyên gia y tế, để duy trì thể trạng tốt khi về già, người cao tuổi cần chú ý đến chế độ dinh dưỡng, vận động hợp lý, giấc ngủ khoa học và bổ sung đầy đủ dưỡng chất cần thiết.
Chiều 13/3, tại trụ sở Chính phủ, Phó Thủ tướng Lê Thành Long đã tiếp Trưởng Đại diện Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) tại Việt Nam, bà Angela Pratt và Trưởng đại diện Quỹ Nhi đồng Liên Hợp Quốc (UNCIEF) tại Việt Nam, bà Silvia Danilov, trao đổi về việc hợp tác phòng chống dịch bệnh, trong đó có bệnh sởi.
Ngoài chứa nhiều chất xơ và dinh dưỡng cần thiết cho sức khỏe, hạt kê còn giúp làm giảm chứng đau bụng trong những ngày kinh nguyệt. Dưới đây là 5 công dụng của hạt kê giúp giảm đau bụng kinh.
Một số loại trái cây chứa nhiều chất chống oxy hóa, vitamin và khoáng chất có khả năng hỗ trợ quá trình thanh lọc cơ thể, giảm nguy cơ ung thư. Dưới đây là 6 loại trái cây được khoa học công nhận có tác dụng thanh lọc cơ thể và giúp phòng ngừa ung thư hiệu quả.
Bệnh thận mạn tính (CKD) ước tính ảnh hưởng đến khoảng 850 triệu người trên toàn thế giới. Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, CKD có thể tiến triển thành suy thận, dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng và tử vong sớm. Do đó, những nhóm dân số có nguy cơ cao mắc bệnh thận nên được xét nghiệm có mục tiêu nhằm phát hiện sớm, bảo vệ sức khỏe thận.
Phó Chủ tịch UBND tỉnh Quảng Ngãi - Trần Phước Hiền vừa ký Công văn số 1092/UBND-KTN chỉ đạo về tăng cường công tác phòng, chống dịch bệnh ở vật nuôi; chấn chỉnh công tác báo cáo dịch bệnh động vật trên cạn; triển khai tiêm phòng vắc xin cho đàn gia súc, gia cầm và tiêu độc khử trùng môi trường chăn nuôi đợt 1 năm 2025.
Bệnh viện Đa khoa khu vực Cẩm Phả (Quảng Ninh) vừa tiếp nhận Bệnh nhân M (nam, 50 tuổi, trú tại phường Hà Tu, TP Hạ Long, Quảng Ninh) đến khám trong tình trạng mắt đau, nhìn mờ. Qua thăm khám kết luận bệnh nhân bị viêm giác mạc do Herpes.
Bệnh viện Đa khoa Xuyên Á Long An mới cấp cứu cho nam thanh niên 24 tuổi bị mảnh kính của bể cá cắt trúng cổ tay phải, gây tổn thương nghiêm trọng đến động mạch và các gân cơ quan trọng khác.
Truyền hóa chất, bên cạnh tác dụng chính tiêu diệt tế bào ung thư còn dẫn đến nhiều tác dụng phụ, ảnh hưởng trực tiếp đến việc ăn uống và bệnh nhân: Chán ăn, buồn nôn và nôn, đau miệng, táo bón hoặc tiêu chảy. Bài viết này cung cấp kiến thức giúp người bệnh ung thư máu khắc phục các tác dụng phụ do truyền hóa chất.
UBND tỉnh Đồng Tháp yêu cầu Thủ trưởng cơ quan, đơn vị, địa phương tiếp tục triển khai thực hiện có hiệu quả các văn bản chỉ đạo của UBND tỉnh liên quan đến công tác phòng, chống dịch bệnh gia súc, gia cầm; phòng, chống dịch bệnh trên đàn vật nuôi.
Vừa qua, trạm y tế phường Tân An, quận Ninh Kiểu tổ chức khám thai và tư vấn cho phụ nữ mang thai về lợi ích của việc sàng lọc trước sinh và sàng lọc sơ sinh.
Nhằm giảm tối đa tỷ lệ mắc và tử vong do các bệnh truyền nhiễm, đảm bảo kiểm soát kịp thời, hiệu quả, bền vững các dịch bệnh, hạn chế nguy cơ bùng phát và chuẩn bị sẵn sàng ứng phó với các đại dịch hoặc các tình huống khẩn cấp về dịch bệnh. UBND tỉnh Gia Lai đã ban hành kế hoạch số 500/KH-UBND về phòng, chống bệnh truyền nhiễm trên địa bàn tỉnh năm 2025.
Giảm cân là việc giảm tổng trọng lượng cơ thể, bao gồm giảm cơ, mỡ và nước. Việc giảm cân sẽ diễn ra thuận lợi khi bạn tiêu thụ ít calo hơn lượng calo bạn đốt cháy thông qua thói quen tập luyện. Một số yếu tố như mất cân bằng nội tiết tố, chế độ ăn uống kém, thiếu hụt chất dinh dưỡng và lối sống ít vận động, có thể gây ra sự dao động về cân nặng.
Chất xơ tạo cảm giác no lâu, giảm cảm giác thèm ăn và giúp kiểm soát lượng calo nạp vào cơ thể. Dưới đây là 5 món ăn giàu chất xơ được các tổ chức y tế uy tín như Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ (AHA) và Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) khuyến nghị.