Lợi ích của chất xơ với người tiểu đường
Người bệnh tiểu đường ăn nhiều chất xơ để giữ lượng đường trong máu ổn định, duy trì cân nặng khỏe mạnh, giảm nguy cơ mắc bệnh tim.
Người bệnh tiểu đường ăn nhiều chất xơ để giữ lượng đường trong máu ổn định, duy trì cân nặng khỏe mạnh, giảm nguy cơ mắc bệnh tim.
Thuốc lá không chỉ gây hại cho sức khỏe mà còn là gánh nặng kinh tế đáng kể. Theo ThS.BS Đinh Thị Hải Yến (Trung tâm Kiểm soát bệnh tật TP.HCM), một người hút thuốc trung bình tiêu tốn khoảng 2 triệu đồng/năm. Với 15 triệu người hút thuốc tại Việt Nam (số liệu 2015), số tiền chi cho thuốc lá lên tới 30.000 - 31.000 tỉ đồng mỗi năm.
Nghe nói ăn lá lộc mại chữa được táo bón, người phụ nữ 49 tuổi (Tân Sơn, Phú Thọ) đã lấy lá về cuốn thịt lợn ăn. Vài tiếng sau, chị bỗng thấy chóng mặt, buồn nôn, người yếu mệt, đi tiểu ra máu…
Vô sinh nam là một vấn đề ngày càng được quan tâm và ảnh hưởng đến nhiều cặp đôi. Một trong những yếu tố quan trọng trong việc xác định nguyên nhân vô sinh nam chính là chất lượng tinh trùng. Để đánh giá chính xác khả năng sinh sản của nam giới, xét nghiệm tinh dịch đồ là một công cụ không thể thiếu. Vậy xét nghiệm tinh dịch đồ là gì, và nó có vai trò như thế nào trong việc đánh giá chất lượng tinh trùng? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây.
Ngày 17/12, Trung tâm Y tế huyện Thạch Hà (Hà Tĩnh) cho biết đang điều trị cho 4 bệnh nhân bị ngộ độc khí CO (carbon monoxide) do đốt than hoa sưởi ấm trong phòng kín.
Vitamin C là một dưỡng chất thiết yếu giúp cơ thể khỏe mạnh, tăng cường hệ miễn dịch, hỗ trợ chữa lành vết thương và mang lại nhiều lợi ích quan trọng khác. Tuy nhiên, vì vitamin C không được cơ thể lưu trữ, nên rất dễ xảy ra tình trạng thiếu hụt nếu không bổ sung đủ lượng hàng ngày thông qua chế độ ăn uống.
Theo Cục Y tế dự phòng, Bộ Y tế, hiện nay đang trong giai đoạn khí hậu mùa đông xuân, điều kiện thời tiết lạnh, khô và thay đổi thất thường tạo môi trường thuận lợi cho các bệnh truyền nhiễm, đặc biệt là các bệnh lây qua đường hô hấp. Để chủ động ngăn ngừa sự lây lan của các bệnh truyền nhiễm, Bộ Y tế đã yêu cầu các địa phương tăng cường công tác phòng chống dịch trong mùa đông xuân.
Thuốc lá điện tử đang ngày càng trở thành một mối lo ngại lớn đối với giới trẻ. Vậy làm thế nào để ngăn chặn tình trạng này? Một phần câu trả lời có thể nằm ở những nỗ lực của các trường học, như Trường TH, THCS, THPT Victory và Trường THPT Buôn Ma Thuột (Đắk Lắk), trong việc tạo ra một môi trường học đường lành mạnh và không có thuốc lá.
Mùa đông là thời điểm mà làn da, đặc biệt là da tay, dễ bị khô ráp và nứt nẻ. Khi nhiệt độ giảm và không khí trở nên hanh khô, da sẽ mất đi độ ẩm tự nhiên, khiến da tay dễ bị tổn thương. Tuy nhiên, với những biện pháp chăm sóc da hợp lý và đều đặn, bạn hoàn toàn có thể giữ làn da tay mềm mại và khỏe mạnh suốt mùa đông. Dưới đây là 5 bí quyết giúp bạn chăm sóc da tay hiệu quả trong mùa lạnh.
Cô gái 20 tuổi vốn khỏe mạnh bất ngờ rối loạn tâm thần, nói nhảm, co giật, bác sĩ phát hiện mắc viêm não tự miễn - căn bệnh thế giới mới ghi nhận hơn 1.500 ca.
Tại Việt Nam, ung thư phổi là căn bệnh đứng thứ 2 về tỷ lệ mắc mới, với khoảng hơn 24.000 ca mắc mới mỗi năm. Đáng nói, số ca tử vong rất cao, khoảng 22.500 ca tử vong.
Testosterone là hormone quan trọng đối với sức khỏe sinh lý và thể chất của nam giới. Tuy nhiên, thói quen ăn uống không lành mạnh có thể làm suy giảm nồng độ testosterone và gây ảnh hưởng lâu dài đến sức khỏe. Dưới đây là ba món ăn quen thuộc với người Việt có thể làm giảm testosterone mà ít ai biết đến:
Đi bộ là một trong những hoạt động đơn giản nhưng mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, bao gồm giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính và kéo dài tuổi thọ. Nhưng liệu bạn cần đi bộ bao lâu để tận dụng những lợi ích này? Câu trả lời có thể khiến bạn bất ngờ
Dưới đây là 6 bài tập giúp đốt cháy calo nhiều nhất, mang lại hiệu quả rõ rệt trong việc giảm mỡ và cải thiện sức khỏe. Tuy nhiên, bạn cần nhớ rằng lượng calo đốt cháy chỉ là một trong nhiều yếu tố đánh giá hiệu quả của bài tập, và các chỉ số khác như nhịp tim, sức bền và sức mạnh cũng rất quan trọng.
Gan đóng vai trò rất quan trọng trong thực hiện các chức năng của cơ thể, từ sản xuất protein, chuyển hóa cholesterol, glucose, sắt.Vì vậy, duy trì sức khỏe gan là điều rất cần thiết.
Ngộ độc thực phẩm đang trở thành nỗi lo hàng đầu của mọi người, bởi đây là nguyên nhân gây nhiều bệnh đường tiêu hóa.Vi khuẩn Salmonella là nguyên nhân của hàng loạt vụ ngộ độc thực phẩm quy mô lớn trong những năm qua. Ngộ độc do Salmonella có thể biểu hiện từ nhẹ cho tới rất nghiêm trọng và thậm chí gây tử vong.
Viện Huyết học – Truyền máu Trung ương dự kiến cần khoảng 80.000 đơn vị máu trong tháng 12/2024 và tháng 01/2025. Trong đó, máu nhóm O cần khoảng 50% tổng lượng máu.
Trước diễn tiến khó lường của bệnh hô hấp, Sở Y tế TPHCM yêu cầu tăng cường công tác phòng, chống bệnh viêm phổi nặng do virus.
Theo Nghị quyết mới nhất vừa được thông qua sáng 12/12 của HĐND TP Hà Nội, vi phạm quy định về điều kiện bảo đảm an toàn thực phẩm trong kinh doanh thức ăn đường phố tại Hà Nội bị phạt cao nhất đến 6 triệu đồng.
Trong hành trình lan tỏa giá trị sức khỏe đến cộng đồng, công ty BIO HOPE đã có mặt tại Trung tâm Y tế Quận 5 để đồng hành chăm sóc sức khỏe cho các y-bác sĩ, cán bộ, uỷ viên và người cao tuổi. Đây không chỉ là một hoạt động ý nghĩa mà còn là lời tri ân sâu sắc của BIO HOPE dành cho những người đã và đang cống hiến hết mình vì sức khỏe cộng đồng.
Tại Việt Nam, các ca đột quỵ tăng từ 15% đến 30% vào mùa đông. Hiểu rõ nguyên nhân đột quỵ mùa động giúp bạn phòng bệnh hiệu quả, tránh nguy cơ biến chứng, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và tính mạng.
Liên quan đến dịch bệnh 'bí ẩn' tại Congo khiến 406 trường hợp mắc, trong đó có 31 ca tử vong, TS Hoàng Minh Đức - Cục trưởng Cục Y tế dự phòng cho biết sẽ tiếp tục theo dõi, bám sát diễn biến dịch bệnh; khi có diễn biến mới sẽ phối hợp đánh giá nguy cơ đề xuất ứng phó phù hợp...