Mới đây, Khoa Phẫu thuật Tạo hình và Vi phẫu, Bệnh viện TWQĐ 108 đã liên tục tiếp nhận các trường hợp nữ bệnh nhân “nâng ngực đệm mô lipid”, “nâng ngực bằng sóng xung kích” tới khám trong tình trạng ngực đau và có hai khối cứng tại ngực.
Hôn là một cử chỉ thể hiện sự kết nối và lãng mạn trong tình yêu, nhưng cũng có thể đem lại rất nhiều lợi ích bất ngờ với sức khỏe của bạn nữa đấy, hãy cùng tìm hiểu:
Nếu bạn đang có kế hoạch đi du lịch nước ngoài vào dịp nghỉ lễ 30/4 này, hãy tham khảo các lời khuyên sau để tránh ngộ độc thực phẩm nơi xứ lạ!
Luyện tập thể thao rất quan trọng, cho dù bạn ở độ tuổi nào, nhưng khi bạn già đi, thì bạn sẽ rất dễ quên mất lợi ích của các bài tập tăng cường sức mạnh. Đây là một sai lầm rất phố biển – duy trì việc luyện tập các bài tập sức mạnh có thể làm giảm ảnh hưởng của quá trình lão hóa.
Sau đây là năm loại vaccine mà người cao tuổi nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi tiêm phòng.
Trong ngày thời tiết quá nóng, cơ thể bài tiết chủ yếu là mồ hôi, lượng mồ hôi bài tiết rất lớn: 2 – 3 lít/giờ và đặc biệt có thể tới 3 – 3,5 lít/giờ, có thể gây ra những rối loạn do thiếu nước.
Bệnh Thủy đậu là một bệnh cấp tính do nhiễm vi rút Varicella Zoter gây ra (bệnh thủy đậu ở trẻ em và bệnh Zona ở người lớn). Bệnh thủy đậu là một bệnh truyền nhiễm, virus Varicella Zoster có khả năng sống được vài ngày trong vẩy thủy đậu khi bong ra tồn tại trong không khí.
Để có được thân hình cân đối trước mùa hè, chúng ta phải bắt mình đến phòng tập thể dục. Nhưng đôi khi chúng ta không có đủ ý chí hoặc thời gian để đứng dậy và làm điều đó. Giải pháp cho vấn đề này khá đơn giản. Cố gắng thực hiện các bài tập này khi ngồi trên ghế.
Dựa chân vào tường là một tư thế yoga làm dịu và thư giãn cả cơ thể lẫn tâm trí. Bài tập này không chỉ hỗ trợ chống lão hóa và tăng cường lưu lượng máu đến mọi cơ quan của cơ thể mà còn giúp phòng chống bệnh tật.
Chất lượng và số lượng tinh trùng đóng vai trò quan trọng trong quá trình thụ thai. Để có sức khoẻ sinh sản tốt, đàn ông nên tham khảo những lời khuyên dưới đây.
Tất cả chúng ta đều muốn nhìn thấy cơ thể khỏe mạnh, săn chắc và xinh đẹp khi nhìn vào gương. Nếu bạn nghĩ rằng mình cần một số bài tập siêu phức tạp, với nhiều dụng cụ thể thao, để có được thân hình hoàn hảo, có lẽ bạn sẽ ngạc nhiên khi biết có một giải pháp dễ dàng hơn.
Ung thư đầu – cổ là loại ung thư phổ biển, đứng thứ 6 trong các nhóm ung thư trên toàn cầu. Xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý là yếu tố tiên lượng quan trọng với người bệnh ung thư đầu – cổ. Những người mắc ung thư đầu cổ có tỉ lệ suy dinh dưỡng lên đến 35-75%, thể trạng suy kiệt cũng chiếm tỉ lệ rất cao và gây ra nhiều ảnh hưởng nặng nề đến hiệu quả điều trị bệnh.
Theo một nghiên cứu mới công bố trên tạp chí Thần kinh học, những phụ nữ có thời điểm mãn kinh muộn hơn thông thường (trung bình là 51 tuổi) có năng lực ghi nhớ về sau tốt hơn.
Mùa hè nóng bức khó chịu khiến mọi người ăn uống không được ngon miệng, luôn háo khát và muốn uống nước. Mùa hè cũng là thời điểm nhiều bệnh truyền nhiễm, các vấn đề mụn nhọt, da liễu phát sinh. Để cải thiện tình trạng nóng mùa hè và ngăn ngừa các bệnh thường gặp người dân có thể lựa chọn 1 số món ăn giải nhiệt mùa hè dân dã.
Không phải lúc nào cũng dễ dàng ngồi xuống và nói ra điều khiến bạn phiền lòng. Bạn thậm chí có thể không có thời gian cho việc đó, hoặc bạn có thể đơn giản nghĩ rằng mọi thứ trong cuộc sống của bạn đều hoàn hảo. Tuy nhiên, cơ thể bạn không bao giờ nói dối, và khi bạn không lắng nghe nó, bạn sẽ nhận được “thông điệp”.
Khi đề cập đến sức khỏe răng miệng, mọi người nghĩ ngay đến việc làm sạch răng. Trên thực tế, lưỡi cũng là bộ phận quan trọng cần chú ý, bởi việc quan sát những dấu hiệu bất thường của lưỡi có thể giúp nhận diện nhiều bệnh.
Chất béo là thành phần quan trọng tham gia vào quá trình trao đổi chất trong cơ thể. Nhưng có quá nhiều chất béo trong cơ thể lại làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, gan nhiễm mỡ, tăng huyết áp và bệnh lý tim mạch. Dưới đây là một số thông tin về chất béo và cách kiểm soát chất béo để bảo vệ sức khỏe của bạn.
Để tăng cường hệ thống miễn dịch, ngăn ngừa sự phát triển của một số bệnh và giúp cơ thể phản ứng với những bệnh đã biểu hiện, điều quan trọng là phải ăn nhiều thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất, giảm tiêu thụ các nguồn chất béo, đường và thực phẩm chế biến sẵn , với thuốc nhuộm và chất bảo quản, và có thể chỉ định dùng thuốc hoặc chất bổ sung giúp tăng cường khả năng miễn dịch.
Nước ép xanh được làm từ các loại rau lá xanh giàu chất chống oxy hóa, vitamin và khoáng chất. Tất cả đều giúp tăng cường khả năng miễn dịch và mang lại nhiều đặc tính có lợi cho sức khỏe. Nước ép xanh cũng chứa nhiều enzym thực vật giúp hấp thụ và tiêu hóa chất dinh dưỡng tốt hơn.
Đối với người già có đôi chân yếu, ngoài việc vận động hợp lý thì cải thiện chế độ dinh dưỡng, dưỡng chất sẽ rất tốt cho cơ thể.
Các vấn đề sức khỏe như thay đổi hormone, đang chữa bệnh, căng thẳng tinh thần (stress) hoặc thiếu dinh dưỡng đều gây ra rụng tóc. Do vậy, các chuyên gia dinh dưỡng khuyến nghị những người đang khổ sở vì tình trạng rụng tóc nên tiêu thụ các thực phẩm chứa chất chống ôxy hóa flavonoid (nhằm tăng cường sức khỏe cho các nang tóc), thực phẩm giàu chất sắt, prôtêin và silica (thúc đẩy mọc tóc), đặc biệt là 10 loại dưới đây:
Tuy yoga là hình thức rèn luyện sức khỏe được đa số phụ nữ ưa chuộng, song phương pháp thiền động này cũng rất hữu ích đối với nam giới nhờ mang lại những tác dụng đặc biệt như: